Tisane

La camomille est une plante aux multiples vertus ! Alliée d'un bon sommeil, elle soulage également beaucoup de maux comme l’anxiété, le stress, les troubles digestifs et bien d’autres. Elle s’utilise en infusion, pommade, compresse, lotion et inhalation, n’hésitez donc pas à la consommer.

Associez la menthe et la verveine et retrouvez la potion magique qu’il vous manquait. Une tisane indispensable pour soulager les petits maux de l'hiver, mais aussi pour une aide à la digestion et un meilleur sommeil. A avoir toujours dans ses placards !

La menthe en infusion est parfaite pour lutter contre les maux de tête et les douleurs musculaires ou rhumatologiques, à utiliser en compresse. Elle stimule le foie et favorise la digestion tout en régulant les fonctions digestives et agit également en cas d’intoxication alimentaire.

La verveine est conseillée pour soulager quelques troubles du sommeil et digestifs, pour maintenir la santé articulaire, et serait aussi efficace pour l’anxiété et le stress.

Infusion de thym, un indispensable pour une bonne santé respiratoire ! Riche en antioxydants, le thym est également votre allié pour renforcer vos défenses immunitaires.

Maté vert du Brésil. Produit et consommé par les brésiliens pour ses bienfaits, le maté est une boisson énergétique très efficace pour lutter contre la fatigue, qu’elle soit physique ou mentale. Bon pour la perte de poids et les maux de tête, mais attention toutefois à ne pas en abuser.