Le thé peut améliorer votre santé et votre longévité, mais la façon dont vous le buvez a son importance !
La consommation de thé, en particulier de thé vert, est associée à une meilleure santé. Cependant, les thés transformés, tels que les thés en bouteille et les bubble teas, contiennent souvent des sucres et des additifs qui peuvent annuler ces bienfaits. Il semble donc essentiel de consommer ces boissons avec modération et de privilégier le thé fraîchement infusé.
Lire la suiteLes bienfaits du thé vert
Le thé vert représente bien plus qu'une simple boisson : c'est un véritable élixir de santé lorsqu'il est consommé régulièrement et correctement. Ses bienfaits, maintenant reconnus par la science moderne, confirment la sagesse millénaire des cultures asiatiques qui l'ont intégré dans leur quotidien depuis des siècles.
Lire la suiteLes sachets de thés et infusions du commerce libèrent des milliards de microplastiques dans votre tasse !
En décembre 2024, des chercheurs ont publié une nouvelle étude démontrant que des sachets de thé ou d'infusion individuels trempés dans de l'eau bouillante peuvent libérer des milliards de particules de micro et nanoplastiques dans votre tasse.
Lire la suitePourquoi privilégier le thé et les infusions en vrac plutôt qu'en sachets ?
Si le thé en sachet est pratique, les feuilles de thé en vrac permettent de mieux contrôler chaque tasse et d'obtenir une saveur de meilleure qualité. En outre, elles sont meilleures pour la planète et pour votre santé. Et il en est de même pour toutes les tisanes, infusions et rooibos !
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