Les bienfaits et vertus de la "Tisane du Bonheur"
FLEURS D’HIBISCUS
L’hibiscus est un arbuste qui donne de très jolies fleurs. Il pousse essentiellement en Afrique. Les fleurs d’hibiscus utilisées en infusion , ont de nombreuses vertus : rafraîchissantes , drainantes , digestives.
-elles favorisent l’élimination rénale
-aident à réguler le taux de cholestérol et de sucre
-possèdent des vertus antiseptiques au niveau urinaire
-antioxydant naturel , la fleur d’hibiscus protège des radicaux libres
MORCEAUX DE POMME SECHEE
Les fruits séchés obtenus par déshydratation , contiennent plus de minéraux que les fruits frais .Leur concentration en fibres est très supérieure.
La pomme est un fruit peu calorique qui enlève la sensation de fringale.
La pomme séchée a de nombreuses vertus
-réduit le risque de maladies cardiovasculaires
-diminue l’apparition du diabète
-a une action bénéfique sur le système respiratoire
-aide à réduire le taux de cholestérol
ECORCES D’ORANGE
Les écorces séchées conservent les mêmes propriétés que le fruit frais:
Soulage les états de stress, favorise le sommeil, lutte contre les infections hivernales ,régule la glycémie et le taux de cholestérol, soulage les brûlures d’estomac, lutte contre le vieillissement prématuré des cellules.
MIRABELLE
Petite prune juteuse et sucrée dont l’arôme naturel s’accorde à merveille avec la fraise
FRAISE
Petit fruit rouge sucré, légèrement acidulé, faible en calories, riche en vitamine C et en antioxydants, la fraise a un rôle préventif dans les maladies cardiovasculaires. Grâce au manganèse, au calcium et au potassium elle préserve le capital osseux
Séchées, la fraise conserve toutes ses richesses en plus concentrées.
VERVEINE
La verveine est connue depuis l’antiquité pour ses vertus médicinales mais on lui attribuait aussi des pouvoirs magiques, elle pouvait chasser les démons !
Originaire du Chili , elle est cultivée dans le sud de la France et en Afrique du Nord.
Les feuilles séchées sont utilisées pour préparer des infusions.
Les feuilles fraîches parfument de nombreux plats en cuisine.
La verveine est connue pour ses vertus digestives et pour améliorer la qualité du sommeil.
CONSEILS DE PREPARATION
VERSION CHAUDE
Mettre 5 à 6 cuillères à café de mélange dans 1 litre d’eau pure à 90°
Laisser infuser 12 minutes
Filtrer
VERSION GLACEE
Mettre 5 à 6 cuillères à café de mélange dans 1 litre d’eau et laisser infuser minimum 2 à 4 heures au froid
Il est possible d’ajouter des glaçons et des morceaux de fruits frais pour la dégustation
Sans théine , cette boisson ravira petits et grands en toute saison, chaude pendant les longues soirées d’hiver froides pour rafraîchir et désaltérer en période estivale.
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Les informations proposées font souvent référence à un usage médicinal traditionnel et sont issues de références bibliographiques ou d’études scientifiques.
Elles ne s'appliquent pas aux produits présentés.
Ces conseils sont issus des connaissances scientifiques actuelles mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire
l'objet du conseil d'un professionnel de santé.
